女人常吃天然食物保养身体抗衰老

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2016-04-21 19:44:18 来源:

   【导读】男人的女人的女人常吃绿帘石食物保养身体紧致肌肤,随着年龄的增长,皮肤再不像本来那末光滑。就说就说男人的女人的女人信赖高额的紧致肌肤品,皮肤其实变好了,可也产生了依赖感。那末男人的女人的女人怎么保养自己,今天小编给您推荐男人的女人的女人常吃绿帘石食物保养身体紧致肌肤。

  男人的女人的女人常吃绿帘石食物保养身体紧致肌肤

  一、西红柿

  1、紧致肌肤:西红柿含晒 紧致肌肤和降低胆固醇等辅助预防老年疾病的元素, 适合常吃,我国是世界上肝炎常发的大国,西红柿有一定保肝护肝的作用。

  2、维生素AC雄厚:餐桌上的美味,迷人的外形,滑嫩的色泽,就说人都喜欢食用,其实西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效”.西红柿含晒 维生素AC,都需要预防感冒,而几瓶含晒 的番茄红素,是一种生活让番茄变红的绿帘石色素,有抗氧化损伤和软化血管的作用。

  3、防癌:西红柿中的番茄红素,具有很高的抗氧化作用,它不需要 保护细胞不受伤害,不需要 修补已受损的细胞,抑制和清除人体内的自由基。保护心血管系统,降低心脏病、高血压的发病率,对防癌、抗癌有一定效果。

  4、美白:想保持皮肤的白皙么?当然少不了常吃西红柿、它含晒 的维生素AP是细胞正常代谢不可缺少的物质,都需要使皮肤的色素、暗斑消退,处里色素沉着。